北京冬奧會上，谷愛凌的2金1銀為中國滑雪運動的歷史留下了里程碑。如今米蘭冬奧會又已經近在眼前。

進入備戰米蘭的沖刺階段，谷愛凌即將再度站上崇禮的賽道——這個周末的雪盟聯賽中國站，谷愛凌又將披掛上陣。

對于谷愛凌來說，2025年并不算如意，許多時間都在養傷中度過。此前復出后的首戰，她的比賽成績也并不亮眼。

就像她自己所說，“一直保持在第一是更難的一件事。”如今重回福地崇禮，主場觀眾都希望看到谷愛凌重新找回狀態。

谷愛凌今年飽受傷病困擾。

傷愈復出，仍在尋找狀態

每當出現在自由式滑雪賽場，谷愛凌總是冠軍的熱門人選，但在2025年，這位雪上名將有些流年不利。

1月的瑞士萊克斯公開賽上，谷愛凌的腳部就被雪板劃傷流血，隨后在1月底的阿斯本極限運動會上，她又連續摔倒，雙踝挫傷伴隨發燒不得不退賽，并缺席了世界杯賽事以及此后的亞冬會。

3月份，谷愛凌公開了自己肩部骨折的X光照片，然而因肩傷休養許久之后，重回雪場的谷愛凌又在8月份因人為事故受傷。

“由于人為事故發生了一起非常可怕的意外?！北藭r谷愛凌表示，“我想向所有關心和愛護我的朋友們表達感謝，謝謝你們在雪上和雪下的支持與熱情?！?/p>

“同時我也希望大家能理解，在訓練時我必須全神貫注，尤其是我在公園上面準備出發時被打斷是非常危險的，在纜車上我也要集中精力想象和思考動作。所以請大家在我訓練時不要錄像合影。”

多次傷病影響了谷愛凌的訓練。

一個月后，經過每天長達10小時的康復理療，谷愛凌才再度回歸雪上訓練，隨后在11月中旬的國際雪聯坡面障礙技巧世界杯斯圖拜站，谷愛凌迎來傷愈復出首秀。

遺憾的是在這一站比賽中，谷愛凌狀態不佳，未能晉級決賽。

如今來到崇禮云頂賽道，谷愛凌能否在中國賽場找到更好的比賽感覺？這無疑是觀眾的期待，更是她自己的期待。

值得一提的是，本站比賽采用的是創新的淘汰賽制，有望帶來令人耳目一新的觀感?！斑@種賽制會在比賽現場激勵每位運動員必須展現出更多樣的技巧，并重新思考自己的優勢所在。”谷愛凌直言。

“我認為它將更加考驗一個滑雪運動員的綜合實力與技巧儲備，不再依賴某個‘殺手锏’或一套固定動作，更考驗他們能否靈活組合技巧甚至創造新動作。我真的非常期待這次的比賽?！?/p>

谷愛凌已經連續三年在崇禮奪金。

重回福地，維持巔峰有難度

崇禮云頂賽道，對谷愛凌而言算得上是一塊福地，2022年北京冬奧會，正是在河北張家口的崇禮云頂滑雪公園，谷愛凌摘得了女子U型場地技巧項目的金牌，成為首位在該項目奪冠的中國運動員。

隨后兩年，谷愛凌繼續造訪崇禮，2023年12月，她帶著肩傷出戰國際雪聯U型場地世界杯崇禮站，以94.25分的成績奪冠。

2024年12月的世界杯崇禮站決賽中，首輪摔倒的谷愛凌次輪頂住壓力，滑出全場唯一的90分逆轉奪得冠軍，連續三年都在這片賽場登上了最高領獎臺。

“這三年我每年都在回崇禮，也每年都奪冠了，挺開心的?！闭劦阶约汉瓦@片賽場的緣分，谷愛凌毫不避諱對這里的喜愛，但與此同時，她也深深感受到了“守江山難”的壓力。

“（通過比賽）我學到了贏一場比賽很難，而要一直保持在第一的位置，我發現是更難的一件事。一個人達到頂點后還要怎樣再去創造新高度，怎樣去不斷挑戰自我，克服新的壓力，這些都是成長中不斷遇到的挑戰?！?/p>

谷愛凌希望以享受的心態迎接米蘭冬奧會。

的確，隨著北京冬奧會摘得自由式滑雪2金1銀，谷愛凌已經逐漸從曾經的挑戰者換位成了被挑戰者，想要在超越極限之后更進一步，難度只會越來越大。

加上今年整年下來傷病的持續影響，對于谷愛凌保持狀態和進一步開發動作難度都造成了負面效果，但即便有種種困難，谷愛凌還是希望自己能帶著最積極的心態去迎接挑戰。

除了訓練之外，谷愛凌還要在學業、商業活動等領域投入精力，常常需要“連軸轉”，用她自己的話來說，“不訓練就是身體的休息，不工作、學習就是腦子的休息。不同事情輪流進行，如果沒事干，反而感覺有點焦慮?！?/p>

對于越來越近的米蘭冬奧會，她也希望拋開“衛冕者”的壓力，“雖然贏過的比賽很多，但是每一次的經驗都是新的。在米蘭希望不斷挑戰自己，把每一次比賽都作為第一次，去享受這個過程?！?/p>